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Beach Yoga sur la plage à Six Fours

Yoga en studio

Vous souhaitez découvrir le yoga, vous venez de vous y mettre ou alors votre pratique est déjà régulière et vous désirez approfondir vos fondations ? Les cours en studio sont faits pour vous !

Ici, nous pratiquons le yoga Vinyasa : un yoga dynamique qui consiste à enchaîner des postures en les synchronisant avec le souffle. Le vinyasa associe le dynamisme et la fluidité avec la précision de l’alignement. Il apporte force, endurance, souplesse et étire les muscles en profondeur.

Lors de ces cours, nous abordons les principes de base du yoga vinyasa, les bases de l’alignement pour prendre conscience de son corps et pratiquer en toute sécurité.

Nous prenons le temps de détailler ensemble les postures et ainsi d’assimiler les fondations nécessaires pour faire évoluer votre pratique en toute sécurité.

À découvrir aussi : le Beach Yoga et le Sup Yoga pour une pratique en plein air !

Tarifs des cours de Beach Yoga

Tarifs

Cours à l’unité : 15€

Carte 5 cours : 70€

Carte 10 cours : 120€

Quels niveaux pour pratiquer le yoga au bord de l'eau

Publics

Cours ouvert à tout public.
Que vous souhaitez découvrir le yoga, ou que vous soyez pratiquant régulier souhaitant approfondir vos fondations, les cours de yoga en studio sont faits pour vous.

date et lieu des cours de yoga sur la plage à Six fours (Var)

Les lieux

Les lieux seront annoncés très prochainement. Début des cours en septembre !

Téléphone

+ 33 (6) 20 48 14 69 

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Adresse

83140 Six-Fours les Plages 
France

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